ダイエットは男女年齢に問わず、現在人のほとんどが一度は経験されていると思います。ダイエット方法に関しても、多種多様で本当にやされるのか不安があるように感じます。ただやせるだけなら、食事を一切摂取しなければ簡単に体重は落ちますが、この方法だと病気を引き起こしたり落としたくない部分も一緒に落ちてしまい、ひどくなると拒食症になってしまう可能性もあります。私たちの行なうプログラム・ダイエット方法は健康的に痩せるダイエットを目指して行きます。運動や食事の指導を行い、必要に応じてカウンセリングなど相談しながら進めて行きます。１ステップ１ヶ月の単位で最高３ステップ３ヵ月に分けて指導します。
料金はステップ単位で違いますのでお問い合わせください。
必要物品一式とは、 運動指導に必要な物品、カロリー制限をする為のドリンク剤、ダイエットの中の貧血、ビタミンを補うドリンク剤などです。
運動で体を引き締め、食事指導（カロリー制限）で体脂肪(体重)を落とし、ビタミンの補給で綺麗に痩せるを目標にしています。ご気軽にご相談ください。
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| ダイエット指導メイバランス |
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